Ik zie je, en ik maak in jou wakker
wat jij je mag herinneren.

Maar ik ga je niet sparen waar jij jezelf klein houdt.

Niet omdat ik het beter weet — maar omdat ik het herken.

Ik heet Tessa Leonie Meijer – Van der Horst.
Ik begeleid vrouwen die klaar zijn om thuis te komen. In hun lijf. In hun waarheid. In hun kracht — niet die van hard werken, maar die van echt aanwezig zijn.

Dat vraagt eerlijkheid. Moed. En de bereidheid om los te laten wie je dacht te moeten zijn.

Dit is De Alchemie van de Nieuwe Vrouw.

Plan een kennismakingsgesprek

Ik ben hier niet zomaar terechtgekomen


Ik groeide op als kameleon. Veel verhuizingen, aanpassen als overlevingsstrategie. Gevoelig — en geleerd dat gevoeligheid iets was om te managen, niet om te leven.

Later: communicatiespecialist, ondernemer, moeder. Van buiten succesvol. Van binnen al lang niet meer bij mezelf.
Mijn lichaam gaf signalen. Ik negeerde ze.

Totdat ik na een zware zwangerschap, een heftige bevalling en een burn-out niet meer kon doen alsof. Alles viel weg: de maskers, de controle, het idee dat ik alles aankon. Wat volgde was een diep helingsproces. Lichaamsgerichte therapie. Ademwerk. Rebirthing. Ritueel. Ik leerde luisteren naar wat mijn lichaam al die jaren probeerde te zeggen.

En ik dacht steeds: waarom leer ik dit nu pas?

Vanuit die vraag is mijn werk geboren. Niet als methode die ik van buiten heb geleerd — maar als leefwijze die ik van binnenuit heb gevonden.

De Alchemie van de Nieuwe Vrouw is het resultaat van 8 jaar vrouwen begeleiden, naar ze luisteren en voelen wat er nodig is.

 

OM TE KUNNEN VOELEN WAT JE NODIG HEBT DIENT JOUW ZENUWSTELSEL ZICH VEILIG GENOEG TE VOELEN OM RUST TOE TE LATEN

neem contact op

Liefdevol eerlijk. Lichaamsgericht. Niet zweverig.

Mijn werk begint altijd bij het lichaam. Niet bij inzichten of analyses. Bij het lichaam — want dat is waar alles al ligt opgeslagen, en van waaruit echte verandering kan beginnen.

Ik combineer lichaamsgerichte traumatherapie, ademwerk en ritueel tot één methode. Ik werk met de vier lichamen — fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel — en met de natuurlijke ritmes van de seizoenen en je eigen cyclus.

Ik ben een gids — geen guru. Ik ga je niet redden. Ik ga je begeleiden. Dat is een groot verschil.

Liefdevol eerlijk betekent: ik zie je — ook waar je jezelf klein houdt. Ik zal je er niet voor sparen. Ik zal je er wel veilig doorheen begeleiden.

Meer over mijn aanpak, de vier lichamen en wanneer je waar instapt: 
→ Bekijk de werkwijze

Mijn achtergrond: 

Ruim 8 jaar professionele ervaring. Meer dan 150 vrouwen begeleid in trajecten, sessies, live dagen, ceremonies, retreats en groepsprogramma’s.

Ik werk vanuit mijn praktijk op een historische boerderij in Valburg, Gelderland — precies tussen Arnhem en Nijmegen. Live sessies, groepsdagen en online begeleiding voor vrouwen door heel Nederland.

Opleidingen

✽ Taal & Communicatie (Universiteit van Amsterdam),
✽ Media, informatie en Communicatie (Hogeschool van Amsterdam),
✽ Reiki 1 (Anand Opleidingen),
✽ Shin-Do (Nederlof Centrum),
✽ Shamanic Practioner jaaropleiding (Definest),
✽ Warm water rebirthing & rebirthing breathwork (Definest),
✽ Lichaamsgerichte coaching jaaropleiding (Atma Instituut),
✽ Geboortepatronen 3-daagse (Anna Verwaal,
✽ Lichaamsgericht Traumatherapeut 3-jarige opleiding (Atma/Esoterra),
✽ EHBO (Rode Kruis)
✽ Soundhealing jaaropleiding (Zelday)

Mijn methode baseert zich o.a. op het werk van Gabor Mate, Bessel van der Kolk, Peter Levine, Bert Hellinger, Franz Ruppert en Anna Verwaal.

Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Meer informatie: gatgeschillen.nl

 “”Anderen herhalen het uit boeken. Ik leef het — omdat ik niet anders meer kan.  Jij komt niet bij mij voor kennis. Je komt om jouw eigen wijsheid te leren omarmen.””

Wat kan ik voor je doen? 

Ik kan je leren hoe je:

✽ Weer in contact komt met je natuurlijke helingsvermogen zodat het weer stroomt
✽ Volledig aanwezig kunt zijn in je lichaam (embodiment)
✽ Je weer veilig kunt gaan voelen in contact met anderen
✽ ‘Opruimt’ of herstelt wat jou op dit moment blokkeert
✽ Kunt horen wat je jouw innerlijke stem zegt en dit ook naleeft
✽ Het vertrouwen en ook de moed kunt vinden om jouw innerlijke stem te volgen
✽ Jouw eigen waarheid leeft en beslissingen maakt vanuit je hart

Let’s go. 

Plan een kennismaking

Thema’s waar ik persoonlijk ervaring mee heb:

  • Geboortetrauma
  • Hechtingsproblematiek
  • Ontwikkelingstrauma
  • Moeder zijn/worden, heftige bevalling of miskraam
  • Grenzen voelen, aangeven en bewaken
  • Burn-out
  • Scheiding
  • Verhuizingen
  • Kind ouderrelaties (Vader- en moeder wond)
  • Familieopstellingen
  • Bewustzijnsontwikkeling
  • Helder zien, voelen en weten

Voel je vrij om contact op te nemen als mijn verhaal je aanspreekt. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op jouw reis.

ERVARINGEN VAN ANDEREN

“Tessa is een fijne gids in dit proces en ze zorgt voor een fijne, veilige sfeer. Haar praktijk is een hele fijne ruimte waar ik zeker nog eens naar terug kom.”

 
– Anouk

“Tessa heeft een rustige, vriendelijke uitstraling en kan goed invoelen welke behandeling aante reiken. Ze kan het probleem goed verwoorden. Ze is veelzijdig en heeft veel te bieden.” 

  – Marjan

“Tessa creëert en veilige en warme sfeer, waar ik snel op mijn gemak was en bij kon ontspannen. Persoonlijk vind ik de stem en intonatie van Tessa prettig en geruststellend. Fijne en bijzondere ervaring, deze Wombs of Wisdom.” 

– Lot