Tessa Leonie
De Alchemie
van De
Nieuwe Vrouw
Voor de vrouw die voelt dat ze niet langer
om zichzelf heen kan (én wil)
Er komt een moment dat je niet meer kunt doen alsof.
Je lichaam zegt het door moeheid, door spanning, door die stem die je ’s nachts wakker houdt.
Dit gaat niet over uitgeput zijn. Het is een verhaal over wat er aan de andere kant wacht.
Een vrouw die kiest. Die grenzen stelt zonder uitleg. Die leidt — haar kinderen, haar werk, haar leven — niet vanuit plicht, maar vanuit een lichaam dat weet wat waar is. Die ruimte inneemt zonder zich daarvoor te verontschuldigen.
Die vrouw zit al in jou. Ze wacht niet op toestemming. Ze wacht op jou.
De vermoeidheid, de patronen, de jaren van sterk zijn — dat is niet wat je tegenhoudt. Dat is het ruwe materiaal. Daar beginnen we mee. Want daaronder zit je goud. Ons proces is alchemie.
MIJN NAAM IS Tessa
Ik begeleid vrouwen die klaar zijn om te gloeien vanuit hun bekken en die met open hart en helder hoofd willen leven en leiden — in hun gezin, hun werk, hun leven.
Dat begint met radicaal eerlijk zijn en vanuit daar te transmuteren. Want de oude jij is geweest.
Dit is de Alchemie van de Nieuwe Vrouw.
MIJN NAAM IS Tessa
Ik begeleid mensen in het herwinnen van vertrouwen in hun eigen lichaamswijsheid en het naleven van hun waarheid, zodat ze ten volste kunnen leven in liefdevolle verbinding met zichzelf en de wereld.
De wereld verandert als vrouwen ontwaken.
Ik geloof in een wereld waarin vrouwen hun volle ruimte innemen. Waarin ze leidinggeven vanuit hun lichaam, in ritme met de natuur, in diepe verbinding met zichzelf en elkaar. Niet harder. Dieper.
Dat is geen droom. Dat is een herinnering.
Maar om zo hoog te vliegen, hebben we eerst te landen. In het lichaam. In de waarheid. In wat al die jaren heeft gewacht.
Daar begin ik. Met jou.
Up for it? Deze reis maken we samen
“Tessa heeft mij geweldig geholpen om diepgewortelde trauma’s, patronen en overtuigingen echt te doorbreken. Wow, wat ben ik haar diep dankbaar voor de integere, respectvolle, geduldige en professionele aanpak.”
Christian
laat het weer stromen
Dat is Vrijheid
Lichaamsgerichte therapie
Van overleven naar écht leven
Je lichaam vergeet niets en vertelt altijd de waarheid.
Alles wat je hebt meegemaakt, ligt opgeslagen in je lichaam en bepaalt hoe je vandaag reageert.
Jouw zenuwstelsel is geprogrammeerd om je te beschermen, maar soms blijf je onbewust hangen in overlevingsmechanismen. Hierdoor wordt écht leven een uitdaging.
Herstel de verbinding met je lichaamswijsheid
Met lichaamsgerichte therapie leer je opnieuw voelen en luisteren naar de signalen van je lichaam. Je lichaam wordt je bondgenoot: het helpt je herkennen wanneer je van jezelf verwijderd raakt en beschermt je tegen stress en gevaar.
Laat oude pijn los en hervind je energie
Door opgeslagen pijn te doorvoelen, kun je vastzittende energie vrijmaken en je natuurlijke levensstroom herstellen. Je ontdekt hoe je trauma’s en overlevingspatronen kunt transformeren tot krachtbronnen.
Leef vanuit vrijheid, vertrouwen en verbinding
Lichaamsgerichte therapie helpt je te verbinden met jezelf en anderen, vanuit innerlijke rust en vertrouwen. Dit geeft je de ruimte om autonoom en met zelfvertrouwen een authentiek leven te leiden
Hoe ik je kan helpen. Ik leer je:
Omgaan met stress en triggers zonder te verdwalen in je hoofd.
Emoties toelaten en verwerken met vertrouwen.
Inzicht te krijgen in je zenuwstelsel en tools voor zelfregulatie.
Oude trauma’s accepteren en verwerken zodat je vrijheid ervaart.
Kwetsbaarheid omarmen als kracht.
Verbinding herstellen met jezelf en anderen.
Hoe ik je kan helpen. Ik leer je:
Omgaan met stress en triggers zonder te verdwalen in je hoofd.
Emoties toelaten en verwerken met vertrouwen.
Inzicht te krijgen in je zenuwstelsel en tools voor zelfregulatie.
Oude trauma’s accepteren en verwerken zodat je vrijheid ervaart.
Kwetsbaarheid omarmen als kracht.
Verbinding herstellen met jezelf en anderen.
Het leven bracht uitdagingen,
maar jij hebt het overleefd.
Nu is het tijd om écht te gaan leven
vrij, autonoom en in verbinding met jouw waarheid.
‘Iedereen heelt op zijn eigen manier. Daarom ontdekken we samen wat jij nodig hebt om trauma’s te kunnen transformeren in kracht.’
mijn aanbod
THE NEW YOU: een kickstart van jouw transformatie
In het traject THE NEW YOU begeleid ik jou 6 maanden intensief om een krachtige transformatie in te zetten én door te zetten. Want wist je dat 95% van ons gedrag voortkomt uit het onderbewuste deel van ons brein? Als je wilt veranderen heb je allereerst bewustzijn nodig en dat doen we door naar het lijf te gaan luisteren (dat de hele dag signalen geeft).
In 6 intensieve sessies kijken we naar welke patronen en blokkades er in jouw systeem zitten. Daarnaast help ik je om de energie weer in beweging te krijgen, door los te laten, fysiek en emotioneel. We hebben wekelijkse een korte check-in met elkaar. Je sluit dit traject af met een mooie integratiedag (incl. overnachting) waarin we alles aan elkaar vastknopen.
Privè ceremonies
Ik bied op-maat ceremonies aan, voor jou persoonlijk met vrienden of alleen. Dit kan (tot 6 pers) ook in combinatie met een overnachting in ons ‘Huisje Bij De Gelderland’. Je kunt denken aan een cacao ceremonie, een ademcirkel, wombs of wisdom, soundhealing of een combinatie.
Wellicht wil je zelfs een meerdaags mini retreat?
Privè ceremonies
Ik bied op-maat ceremonies aan, voor jou persoonlijk met vrienden of alleen. Dit kan (tot 6 pers) ook in combinatie met een overnachting in ons ‘Huisje Bij De Gelderland’. Je kunt denken aan een cacao ceremonie, een ademcirkel, wombs of wisdom, soundhealing of een psilocybine reis.
Combinaties van deze programma’s zijn ook mogelijk.
Wellicht wil je zelfs een meerdaags mini retreat?
Online bibliotheek mét begeleiding
EMBODYLAND is mijn online academy, een bibliotheek aan lessen en oefeningen. Door middel van verschillende lessen en oefeningen kun je op je eigen tempo voorzichtig de verbinding met je eigen lijf herstellen. Ik begeleid je daarnaast 1:1, zodat je er het maximale uit kunt halen voor jezelf.
Mijn eerste programma heet Van Stress naar Rust en bestaat uit 7 modules die je stap voor stap meenemen uit je hoofd je lijf in.
Live jaarprogramma voor vrouwen
In een jaar tijd ga je in een groep van 5 vrouwen de diepte in.
Het programma bestaat uit meerdere live weekenden bij mij op het terrein.
We volgen de jaarcyclus en de seizoenen, doen lichaamswerk, verbonden ademhaling, diverse ceremonies en warm water rebirthing.
Door de verbinding met elkaar kun je diep verbinden met je eigen stukken en zul je een transformatiekracht ervaren als nooit tevoren. Lancering in 2026.
Live jaarprogramma voor vrouwen
In een jaar tijd ga je in een groep van 6 vrouwen de diepte in.
Het programma bestaat uit meerdere live weekenden bij mij op het terrein.
We volgen de jaarcyclus en de seizoenen, doen lichaamswerk, verbonden ademhaling, diverse ceremonies en warm water rebirthing.
Door de verbinding met elkaar kun je diep verbinden met je eigen stukken en zul je een transformatiekracht ervaren als nooit tevoren. Lancering in 2026.
ERVARINGEN VAN ANDEREN
Nieuwsgierig?
Ik houd je op de hoogte via de nieuwsbrief van EmbodyLand by Tessa Leonie.
Ontvang informatie over zelfzorg en lichaamsgericht werk, inspiratie, nieuws en event data.
Klik hieronder en laat je emailadres achter.
