Tessa Leonie

Lichaamsgerichte therapie & coaching

inzichten creëren geen transformatie. Belichaming wel.

Je hebt je inzichten al en kent je patronen.

 We zijn er zo goed in: alles overdenken, anderen pleasen, jezelf inhouden, moeilijk kunnen ontvangen en uit verbinding gaan als het spannend wordt.

Je doet je best en begrijpt jezelf, maar je zit gevangen in een oud mechanisme waardoor je regelmatig genoegen neemt met minder dan je eigenlijk verlangt. 

Ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt en de prijs hiervoor is je levensenergie, je authenticiteit en je autonomie. 

Het wordt tijd om het oude verhaal te herschrijven, zodat je in dit moment weer aanwezig en vrij kunt zijn. Wat je daarvoor nodig hebt is een onvoorwaardelijke relatie met je jezelf en je lichaam en de moed om te blijven.  

7

MIJN NAAM IS Tessa

Ik ben het tegengeluid van de groeiende disconnectie in deze wereld. Ik breng vrouwen (en mannen) terug naar de basis van wie ze zijn, via het lichaam… 

Zodat ze oude patronen kunnen herzien, de moed verankeren om zichzelf nooit meer te verlaten en hun interne capaciteit vergroten om flexibel om te gaan met de continue cycli van het leven. Verbonden met zichzelf, anderen en de wereld.

MIJN NAAM IS Tessa

 

Ik begeleid mensen in het herwinnen van vertrouwen in hun eigen lichaamswijsheid en het naleven van hun waarheid, zodat ze ten volste kunnen leven in liefdevolle verbinding met zichzelf en de wereld.

De wereld verandert als we blijven

Je lichaam is het huis van je ware essentie, en het instrument waarmee je je zielsmissie tot uiting brengt in dit leven.

Wanneer je je lichaam werkelijk bewoont, in plaats van erboven te leven, ontstaat er iets wat geen inzicht je kan geven: een verbinding met jezelf die niet afhangt van wat je bereikt of hoe goed je het doet. Het gaat niet om doen. Het gaat om zijn.

Vanuit die verbinding verandert ook het contact met de ander. Het wordt menselijker en veiliger. Niet meer van hoofd naar hoofd, maar van hart naar hart. Met je voeten op de grond en je hart open, ontstaat de verbinding met elkaar en met de wereld om ons heen: iets dat een leven werkelijk vervullend maakt.

Relaties worden betekenisvoller, geluk en liefde verdiepen zich, wanneer je landt in je lijf en daar blijft.

Ik geloof dat de wereld verandert als we blijven.

“We kwamen steeds lagen dieper. Er kwam niet alleen interessante inzichten maar we hebben echt een oude loop doorbroken van een plaat die al heel lang afspeelde. Ik ben erg dankbaar voor dit traject.”

Eveline

laat het weer stromen

Dat is Vrijheid

Jaargroep ‘De alchemie van de nieuwe vrouw’:
4 seizoenen samen groeien

Rooted Rebirth – Winter

Thuiskomen in je lichaam. Het fundament bouwen.
Uit je hoofd zakken — letterlijk.

Sacred Merge – Lente

Verbinden zonder jezelf te verliezen. Regulatie in contact. Opgroeien naar volwassen autonomie en naar buiten treden. 

The Golden Path – Zomer 

Leiden vanuit je essentie. Zichtbaar zijn, passievol. 
Vuur en wijsheid in één beweging.

Golden Harvest – Herfst 

Oogsten, integreren, loslaten.
De cirkel sluiten — en opnieuw beginnen.

Dit jaar doe je het niet alleen. De maanden bevatten wisdom calls, bijzondere livedagen met prangende thema’s, rituelen en verdiepende opdrachten waarbij het lichaam centraal staat. We maken samen de cirkel rond, zoals vrouwen eeuwenlang voor ons al gedaan hebben. 

7

Mijn unieke werkwijze is voor jou, als je…

9

alles over jezelf begrijpt, maar het nog niet voelt in je lijf 

9

merkt dat praten alleen je niet verder brengt

9

oude pijn of trauma draagt dat dieper zit dan woorden

9

verlangt naar thuiskomen in je lichaam, en daar wilt blijven

9

je intuïtie, zachtheid en ontvankelijkheid weer wilt durven voelen

9

open staat voor een weg die verder gaat dan het hoofd: via adem, klank, ritueel en lichaam

9

de feminine kracht in jezelf wilt helen, of je nu man of vrouw bent

Dit is voor jou als je: 

9

Jezelf in contact met anderen verliest

9

Je hoofd overuren draait maar je geen connectie hebt met je onderlichaam

9

Je diepgang wilt in relaties

9

Je klaar bent met consessies doen en grenzeloos meebewegen

9

Je nieuwsgierig bent naar leven volgens natuurwetten op een holistische wijze

Lichaamsgerichte Therapie: de start in het lichaam

Voor wie zichzelf kwijtraakt in aanpassen, controle of terugtrekken — vrouw of man. Vijf sessies, gebouwd rond je eigen zenuwstelsel, in je eigen tempo. Je leert je lijf weer voelen, je grenzen herkennen voordat je erover heen gaat, en regie nemen in plaats van geleefd te worden. De eerste, overzichtelijke stap terug naar jezelf.

 

Alchemie van de Nieuwe Vrouw: jaartraject mét livedagen

De wereld verandert wanneer vrouwen gaan staan. Wij zijn het die het leven baren en de volgende generaties dragen en vormen. Wat als we dat doen vanuit een lichaam dat we werkelijk bewonen, in plaats van een hoofd dat overuren draait? Dit is de diepere reis voor vrouwen die klaar zijn om vanuit die plek samen te scheppen.

Alchemie van de Nieuwe Vrouw: jaargroep mét livedagen

De wereld verandert wanneer vrouwen gaan staan. Wij zijn het die het leven baren en de volgende generaties dragen en vormen. Wat als we dat doen vanuit een lichaam dat we werkelijk bewonen, in plaats van een hoofd dat overuren draait? Dit is de diepere reis voor vrouwen die klaar zijn om vanuit die plek samen te scheppen.

Ankersessie: in 2 uur heb je duidelijkheid

Deze diepgaande 1:1 sessie is bedoeld voor mensen die een duidelijke hulpvraag hebben en die willen weten of lichaamsgerichte therapie een oplossing kan bieden. Je kunt zelf ervaren hoe het is om opnieuw geankerd te worden en ik geef je een eerlijk en professioneel advies over je mogelijke vervolgproces. 

 Vrijheid begint niet bij weggaan.

Vrijheid begint bij blijven.

ERVARINGEN VAN ANDEREN

Bijzondere vrouw. Werkt heel intuïtief. Dat draagt heel erg bij aan het me veilig voelen, durf dus alles te zeggen wat er in me leeft. Ben duidelijk steviger geworden. Het kleine jongetje in me is duidelijk veel minder vaak aan het woord.

– Chris

Ik heb bij Tessa een traject gevolgd. Ik vond het een hele prettige plek en sfeer. Ik voelde me gehoord en kon alles vragen, juist ook de dingen die soms voor ongemak konden zorgen. Tessa weet een goede combinatie te maken van haar kennis en dingen toepassen met oefeningen. Ik ben hierdoor veel meer bewust van mijn lichaam, wat ook mijn intentie was. Ik merk sensaties eerder op, heb veel meer rust ervaren in mezelf en kan met meer zachtheid naar mezelf kijken. Ik kan zeggen dat ik mezelf beter heb leren kennen in de afgelopen periode.

Ik heb mogen ervaren dat vertragen geen stilstand betekent. Dat soms gas terugnemen ervoor zorgt dat je daarna weer met volle energie ertegenaan kan.

 
– Iris

In 12 lichaamsgerichte & ademsessies heeft Tessa mij geweldig geholpen om diepgewortelde trauma’s, patronen en overtuigingen echt te doorbreken. Wow, wat ben ik haar diep dankbaar voor de integere, respectvolle, geduldige en professionele aanpak. Het programma werd bij iedere individuele sessies afgestemd op mijn acutuele ervaringen. Stap voor stap leerde ik om beter te voelen, spanningen te releasen en donkere schaduwkanten aan te kijken. Door het gerichte ademwerk is het me uiteindelijk gelukt om intens verdriet, woede en onmacht te doorvoelen en te helen. En werd ‘de plek’ in mijzelf aangereikt om voor puur plezier en persoonlijke groei altijd naar terug te keren. Sinds mijn ontmoetingen met Tessa is de zoektocht in mijn leven een ware ontdekkingsreis geworden. Aho!

– Christian

Wanneer je voelt dat je klaar bent voor meer connectie in vertrouwen, veiligheid en verbinding, dan is dit de juiste plek. Tessa’s aanbod is uniek en vernieuwend. Haar verschillende methoden en ceremonies inspireerde mij om steeds dieper te gaan naar mijn eigen kern. De aanwezigheid en het samenzijn met andere vrouwen heeft mijn ogen geopend en me nog meer tot mezelf gebracht. Ik mag op mezelf én het nog onbekende vertrouwen.

– Elisah

Nieuwsgierig?

Laat je emailadres achter.

Homepage optin