Tessa Leonie
Lichaamsgerichte Therapie
Lichaamsgerichte therapie in Valburg, tussen Arnhem en Nijmegen
Inzichten creëren geen transformatie. Belichaming wel.
Je hebt je inzichten al en kent je patronen.
Je bent er zo goed in: alles overdenken, anderen pleasen, jezelf inhouden, moeilijk kunnen ontvangen en uit verbinding gaan als het spannend wordt. Je doet je best en begrijpt jezelf, maar toch neem je regelmatig genoegen met minder dan je eigenlijk verlangt.
Ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. De prijs is je levensenergie, je eigenheid en je vrijheid om te kiezen. Wat wil ik nu écht? In ieder geval niet dit.
Praten heeft je ver gebracht, maar je lichaam reageert nog op de oude manier. Daar begint mijn werk: bij het lichaam. In lichaamsgerichte therapie leer je voelen wat er gebeurt, je patroon eerder herkennen en bij jezelf blijven, ook in contact met anderen. Want alleen als je aanwezig bent, kun je ook écht leven.
MIJN NAAM IS Tessa
Ik ben lichaamsgericht therapeut met 7 jaar een eigen praktijk op een oude boerderij in Valburg. Ik begeleid vrouwen en mannen die uitgepraat zijn, maar nog steeds vastlopen in aanpassen, over hun grenzen gaan of zich terugtrekken.
Ik ben een gids en ga je begeleiden, niet redden. Liefdevol eerlijk, ook waar jij jezelf klein houdt. Ik blijf, juist op de plekken waar anderen ooit vertrokken.
MIJN NAAM IS Tessa
Ik begeleid mensen in het herwinnen van vertrouwen in hun eigen lichaamswijsheid en het naleven van hun waarheid, zodat ze ten volste kunnen leven in liefdevolle verbinding met zichzelf en de wereld.
De wereld verandert als we blijven
Wanneer je je lichaam werkelijk bewoont, in plaats van erboven te leven, ontstaat er iets wat geen inzicht je kan geven: een verbinding met jezelf die niet afhangt van wat je bereikt of hoe goed je het doet. Het gaat niet om doen. Het gaat om zijn.
Vanuit die aanwezigheid verandert ook je contact met anderen. Het wordt menselijker en veiliger. Minder van hoofd naar hoofd, meer van hart naar hart. Relaties worden betekenisvoller, als je landt in je lijf en daar blijft. Hoe ik dat aanpak lees je in Mijn werkwijze.
“We kwamen steeds lagen dieper. Er kwam niet alleen interessante inzichten maar we hebben echt een oude loop doorbroken van een plaat die al heel lang afspeelde. Ik ben erg dankbaar voor dit traject.”
Eveline
Herken jij jezelf hierin?
Je begrijpt alles over jezelf, maar je voelt het nog niet in je lijf
Je merkt dat praten alleen je niet verder brengt
Je draagt oude pijn of trauma mee die dieper zit dan woorden
Je staat altijd aan en kunt moeilijk ontspannen
Je voelt je grens pas als je er al overheen bent
Je verlangt ernaar thuis te komen in je lichaam, en daar te blijven
Draag je oude pijn? Dan is lichaamsgerichte traumatherapie geschikt. Herken je vooral die laatste? Lees dan hoe veiligheid in je lijf eigenlijk voelt.
Waar begin je met lichaamsgerichte therapie?
1:1 Traject Lichaamsgerichte Therapie
Voor vrouwen en mannen die zichzelf kwijtraken in aanpassen, controle of terugtrekken. Vijf sessies van 75 minuten in mijn praktijk in Valburg, afgestemd op jouw zenuwstelsel en jouw tempo. Met lichaamswerk, adem en aandacht leer je je lijf weer voelen, je grenzen herkennen voordat je eroverheen gaat en zelf de regie nemen. De eerste, overzichtelijke stap terug naar jezelf.
Specialisatie: geboortetrauma en vroegkinderlijk trauma
Soms zijn de wortels van een patroon zo oud, dat er geen woorden voor zijn. Ik ben gespecialiseerd in geboortetrauma bij volwassenen en preverbaal trauma. Weinig therapeuten in de regio werken op deze laag. Door dit deel volledig te zien leer je jezelf vasthouden als het spannend wordt.
Ankersessie: in 2 uur duidelijkheid
Alleen voor vrouwen: De Alchemie van de Nieuwe Vrouw
Een jaar lang samen groeien in vier seizoenen, met livedagen, wisdom calls en rituelen. De diepere reis voor vrouwen die klaar zijn om vanuit hun lichaam te leven en te scheppen.
Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie tussen Arnhem en Nijmegen
Mijn praktijk ligt op een historische boerderij in Valburg, in de rust van de Betuwe. Vanuit Arnhem, Nijmegen en Elst ben je er zo. Ik werk met maximaal zes cliënten per week, zodat er echt ruimte is voor jou. Vaak kun je al de week na je kennismaking starten. Benieuwd of lichaamsgerichte therapie bij je past? Plan een gratis kennismaking, of lees meer over lichaamsgerichte therapie in Arnhem en lichaamsgerichte therapie in Nijmegen.
Vrijheid begint niet bij weggaan
Vrijheid begint bij blijven
ERVARINGEN VAN ANDEREN
‘5 sterren op Google!’
Nieuwsgierig?
Laat je emailadres achter.
