Just say ‘Yes’ to life and take the ride with full awareness

Ken je dat gevoel, dat je jezelf bijna automatisch aanpast aan de mensen om je heen?...

Heb je wel eens het gevoel gehad dat je emoties te groot zijn? Alsof één golf van...

Veiligheid. Het klinkt zo simpel, maar hoe vaak voel jij je écht veilig in je lijf? Niet...

“Ik weet niet of ik wel vooruitgang merk.” Deze zin hoor ik weleens in mijn praktijk....

‘Misschien moet je een dagje sauna doen?’ Ik kon wel gillen toen iemand dat tegen me zei...

Een Solstice is een omkeerpunt, een omslag naar een andere energie. Het is een heel...

De stijve nek komt me niet bekend voor. Hooguit na een nacht verkeerd te hebben gelegen,...

Wij mensen zijn energetische, sociale wezens, zeer gevoelig voor sfeer, relaties en...

Ik krijg vaak vragen over ademwerk en dat snap ik. Het is namelijk nogal een jungle...

Wat is rebirthing breathwork? Rebirthing breathing (ook wel transformational breathing...