Een Solstice ritueel voor vernieuwing

Een Solstice ritueel voor vernieuwing

Een Solstice is een omkeerpunt, een omslag naar een andere energie. Het is een heel krachtig moment voor verandering en transformatie. Vanuit de sjamanistische en wicca tradities, ook in ons land, maar ook in de historie was dit altijd een moment om te vieren. De...
Welke ademtechniek past bij jou?

Welke ademtechniek past bij jou?

Ik krijg vaak vragen over ademwerk en dat snap ik. Het is namelijk nogal een jungle momenteel. Laten we vooropstellen dat ik heel erg blij ben dat steeds meer mensen de adem ontdekken als tool voor ontspanning, heling, verbinding en persoonlijke ontwikkeling. Ik zie...