Stel je voor, je loopt een heilige badruimte in met prachtige muziek. Niemand praat, maar is volledig gericht op jou. Ze zijn bij jou, voor jouw ‘geboorte’, in liefde. Begeleid door twee mensen ga je het warme water in dat jou volledig omarmd. Ondanks dat je een beetje spanning voelt over wat er gaat komen, merk je dat je lijf de warmte ontvangt als een knuffel. Je zenuwcellen beginnen al te ontspannen.

In gedachte over je intentie loop je rustig naar een plek die jij zelf uitkiest. Daar krijg je jouw neusclip en snorkel aangereikt en je zet ze op. Je haalt een paar keer rustig adem en dan, op jouw gekozen moment, laat je je voorover zakken in het water waarbij je wordt gedragen door jouw begeleiders. Heel even moet je wennen aan het horen van je eigen ademhaling door de snorkel. Je hoofd vraagt zich nog even af wat je hier doet. Maar dan, een paar minuutjes later, neemt je onbewuste laag het over.

“Warm water rebirthing heeft mij diepe rust gebracht, ‘meer zijn en minder doen. Het heeft veel in werking gezet bij mij. Ik zocht altijd iets en heb door deze sessie bevestigd gekregen dat het in mijzelf zit.” – Gineke

Je lichaam kent dit, het warme water, de baarmoeder, en je kunt je steeds verder overgeven. Je hoofd gaat uit. Ieders ervaring is anders. De een krijgt allerlei droombeelden, herinneringen. De ander hoort geluiden, proeft of ruikt dingen. Weer een ander voelt hele diepe emoties of krijgt een lichamelijke beweegbehoefte. Alles is goed. Je mag je lijf volgen en je krijgt alle ruimte.

Jij bepaalt

Pas wanneer jij aangeeft dat je sessie klaar is, dat je hebt ontvangen wat je nodig hebt, mag jij je omdraaien. Je wordt in stilte door vier armen nagewiegd in het warme water, zodat je nog volledig in je eigen energie blijft. Je voelt zo’n intense verbondenheid, liefde, warmte en vertrouwen. Van je tenen tot je kruin en daarbuiten. Als je voelt dat het tijd is, sta je op en wordt je uit het bad begeleid. Je bent nu zo open en vrij, als een pasgeboren baby. Daarom doen we ook dit in stilte met de grootste zachtheid.

“Ik ben zo intens dankbaar voor deze bijzondere en effectieve ervaring. Zo liefdevol, zo snel to the point. Wat een kado aan jezelf.” – Sjan

Je gaat liggen op een handdoek en krijgt een dekentje. Voel nog maar even rustig na. Geniet van de intense liefde in je eigen systeem. Misschien krijg je nog een emotionele ontlading, misschien heb je nog even tijd nodig. Als je wilt praten/delen mag dat, maar ook dat bepaal je zelf. Deze rebirthing bepaal jij wat er gebeurd en waar je behoefte aan hebt. Je lichaam geeft dit aan.

Wat kan warm water rebirthing voor je betekenen?

Warm water rebirthing geeft je een intens gevoel van verbinding met jezelf, gedragen door liefde (ook van anderen) vanuit de bron. Er gaat een oerweten aan in jezelf, een herinnering aan wie je zelf was (en bent) en met welke blauwdruk je op deze wereld bent gekomen. De herinneringen en imprints vanuit je onbewuste tonen zich en geven je precies dat wat je nu nodig hebt in jouw proces. Zonder middelen van buitenaf, maar gewoon omdat je jouw lijf in diepe staat van ontspanning brengt in een heilige helende setting. Deze setting wordt gecreëerd door je begeleiders, de groepsdynamiek, en alle stappen die je zet in de voorbereiding (zoals o.a. de intake, de intentie die je formuleert).

Dit maakt warm water rebirting zo bijzonder

De inzichten die je door warm water rebirthing krijgt zijn vaak net datgene wat je nodig hebt om die ene stap te zetten. Een belangrijke beslissing die je moet maken, of een nieuwe fase die voor je mag aanbreken. Het geeft je een diep vertrouwen in jezelf, dat je goed bent zoals je bent, dat je van jezelf mag houden en voor jezelf mag zorgen. Daarnaast is het een prachtige ervaring met anderen, waarin je ook met hen intense liefdevolle verbinding voelt. Hoe spannend dat misschien ook kan voelen in het begin, aan het einde van de dag denk je daar heel anders over.

“Het was voor mij een hele bijzonder ervaring, in een zeer aangename en sfeervolle setting. Ik moest even wennen in het water, maar Tessa’s begeleiding gaf steun en een heel veilig gevoel waardoor ik er uiteindelijk aan kon overgeven. Het was magisch om zo diep verbinding te voelen met mezelf.” – Stephanie

Die verbinding voelen geeft een gevoel van hèhè. Bijna een opluchting. Want laten we eerlijk zijn, in de tijd van nu is dat gevoel soms ver te zoeken. En wat is dit gevoel intens helend. De herinneringen die naar boven komen tijdens de sessie mag je op je laten inwerken. Ze vertellen je iets over wie je bent en waarom. Ze geven duiding aan je eigen proces en waarom en wat je op dit moment mag aankijken. Dat kan confronterend zijn, maar mijn ervaring leert dat door deze superzachte helingstechniek dit nooit voelt als een klap in je gezicht, maar juist als een zacht liefdevol tikje op je schouder of juist een steuntje in de rug.

Wat kun je verwachten van een dag warm water rebirthing?

Na de sessie werkt het proces nog door. Ik raad mensen aan om een dag rust te nemen voor je integratie en alles op te schrijven wat je tijdens en na je sessie ervaart. Ongeveer een week na de sessie hebben we nog contact, om te kijken hoe je je inzichten kunt integreren in je dagelijks leven en waar je mogelijk nog ondersteuning bij nodig hebt.

Ik beloof je geen wonderen na 1 sessie, maar ik weet zeker dat het een ervaring is die je nooit zult vergeten en die je inzichten geeft die veel effect hebben in je eigen helingsproces. Waarom? Omdat dit iets is wat je hoofd nooit zal kunnen begrijpen of bevatten, maar wat diep doorwerkt in je lichaamscellen. Het is niet voor niets dat sommige mensen speechless zijn over wat ze hebben ervaren in het water en soms alleen maar tranen laten van de herinnering aan zichzelf en ontroering.

Reserveer jouw plek

Voel je een JA bij het lezen van deze blog, reserveer dan hier jouw plekje. Er staan een paar warm water rebirthing dagen gepland.

Heb je vragen naar aanleiding van deze blog, of wil je gewoon even contact. Voel je vrij. Je mag me bellen op 06-46213041 of een email sturen naar [email protected]